トリートメントを効果的に使おう

トリートメント選びの時、皆さんは自分の髪質や状態に合わせて選んでますか？
お店などでも見るように、様々な種類のトリートメントがあります。
その中でも、しっかりと自分の髪の状態を把握し、それに合わせたものを選んでトリートメント効果を発揮できるようにしましょう。

シャンプー＆トリートメントは、よく見かけるように多くの商品がシリーズ化して売られています。
これらは、同じシリーズでセットで使用する事によってより一層効果が上がる・・・と言うのを目的としてメーカー等で常に商品開発が行われているそうです。
ですから、出来ることならシャンプーとトリートメントは同じシリーズで使用する方が良さそうです。
また、いろいろなタイプのものがあるので、頭皮に脂分が多い人は“さらさらタイプ”、パサついてまとまりにくい人は“しっとりタイプ”を選ぶと良いでしょう。

シャンプーの後のトリートメントですが、やはり効果を発揮できる使い方のコツがあるようです。
シャンプーは地肌から丁寧に、そしてすすぎはしっかりとして、ゴシゴシすると傷むのでタオルで包みこむように水分を切っておきます。
こうする事によって、トリートメント剤の油分が髪に浸透しやすくなります。

トリートメント剤も、髪の長さや量を見ながら決められた用量でケアしていきます。
ツヤツヤになるからと言ってつけ過ぎてしまうと、髪に油分がたっぷりとついた状態になってしまって日焼け時の脱色の原因になるので気をつけて下さい。
そして、トリートメントをつける際のポイントは、内側からこすらずに叩くようにしてつけていきます。
ゴシゴシと表面的に擦りこんだり伸ばしてしまうと、適量以上に油分がついて毛穴を塞ぐ原因になって炎症や細菌の繁殖にプラスに働いてしまう為叩くようなつけ方にします。

つけた後は浸透させるために決まった時間をおいて、その後すすぐ際にもこすらないように軽く流していきます。
特にダメージがひどい時は、トリートメントをつけてからシャワーキャップを被って浸透を良くする為に１０分ほどおいてからすすぐと効果的が期待できます。
このケアを週２回位していくと、ダメージを受けた髪も少しずつ回復していくと思いますが、あまりにダメージがひどい場合ですとやはり思い切って髪をカットした方が良いかも知れません。

人によって『髪質』はいろいろですね。硬い人・柔らかい人・くせ毛の人・ストレートな人。頭皮をマッサージして血行をよくしたり、食生活の見直し、毎日のシャンプーやトリートメントなどで、髪だけでなく身体の健康も手に入れましょう。